アンガーマネジメント講座　怒りのタイプ編 「イライラのツボ」は人それぞれです。 同じような怒りで悩んだりしていませんか？ ご自身やまわりの方々のクセを理解します 日　程：　平成３０年１０月２５日（木）　１１月２２日（木） […]

アンガーマネジメント講座　メンタルヘルス編 ～　アンガーマネジメントはテクニックです　～ グループ演習を通して、日常生活への定着を図り、 メンタルヘルスに役立てていきます。 日　程：平成３０年 １２月６日（木） 時　間： […]

【ご参加ありがとうございました。終了いたしました。】 アンガーマネジメント講座　入門編 自分の感情と上手に付き合いたい、怒りの感情を活かす感情コントロールを 理論とテクニックでわかりやすく学びます。   日　程 […]