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アンガーマネジメント講座　メンタルヘルス編 ～　アンガーマネジメントはテクニックです　～ グループ演習を通して、日常生活への定着を図り、 メンタルヘルスに役立てていきます。 日　程：平成３１年 ３月１４日（木） 時　間： […]

【ご参加ありがとうございました。終了いたしました。】 アンガーマネジメント講座　入門編 自分の感情と上手に付き合いたい、怒りの感情を活かす感情コントロールを 理論とテクニックでわかりやすく学びます。   日　程 […]