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受付中! ★ アンガーマネジメント講座 メンタルヘルス編 ★

アンガーマネジメント講座 メンタルヘルス編 ~ アンガーマネジメントはテクニックです ~ グループ演習を通して、日常生活への定着を図り、 メンタルヘルスに役立てていきます。 日 程:平成30年 12月6日(木) 時 間: […]

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★ アンガーマネジメント講座 理解編 ★ ※終了

【ご参加ありがとうございました。終了いたしました。】   怒りのパターンや表現方法は十人十色。 まずはご自身の怒りのクセを知り、ストレスフリーな毎日をはじめていきましょう! ※この講座は「アンガーマネジメント講 […]

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